هي السجاد جيدة أو سيئة للحساسية؟

منذ فترة طويلة يعتبر السجاد العدو عندما يتعلق الأمر بالحساسية والربو. تاريخياً ، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من أعراض الربو أو الحساسية بإزالة جميع السجادات في المنزل لأن مصائد السجاد تسبب الحساسية. ويعتقد أن هذا يؤدي إلى تفاقم أعراض هذه الحالات. تنصح العديد من المصادر ذات السمعة الطيبة مرضى الحساسية والربو بإزالة السجاد. حتى مايو كلينك تواصل تقديم هذه التوصية الحالية:

"يمكن أن يكون السجاد مستودعًا للمواد المسببة للحساسية (مسببات الحساسية) التي تسبب الربو. ... الأرضيات الصلبة مثل الفينيل أو البلاط أو الخشب أسهل في الحفاظ عليها خالية من عث الغبار وحبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة وغيرها من المواد المسببة للحساسية. .. أزل السجاد واستخدم أرضيات صلبة أو مشمع وسجاد قابل للغسل ، وإذا لم يكن هذا خيارًا ، فاستخدم الأسقف المنخفضة بدلاً من السجاد عالي الكومة والمكنسة الكهربائية أسبوعيًا مع مكنسة كهربائية ذات جسيمات صغيرة أو ذات كفاءة عالية فلتر جسيمات الهواء (HEPA). شامبو السجاد كثيرًا. "

ومع ذلك ، على مدى السنوات العشرين الماضية أو نحو ذلك ، تحدى بعض الدراسات هذه النظرة إلى السجاد باعتباره مشكلة للحساسية والربو. في حين أن بعض هذه الدراسات يتم تمويلها وترويجها من قبل صناعة الأرضيات نفسها ، فإن البعض الآخر من مصادر علمية محترمة ويشير البعض إلى أن السجاد يمكن أن يساعد في الواقع المصابين بالحساسية والربو.

الدراسات المعاكسة

بدا أن العديد من الدراسات العلمية ذات السمعة الطيبة التي أجريت بين عامي 2000 و 2010 تتناقض مع الحكمة التقليدية المتعلقة بالسجاد كمواد لأرضية المشكلات لأولئك الذين يعانون من الربو أو الحساسية.

مسح المجتمع الأوروبي لصحة الجهاز التنفسي

أجريت دراسة كبيرة لأكثر من 19000 شخص في 18 دولة مختلفة ، ونشرت النتائج في عام 2002 في مجلة الحساسية والمناعة السريرية 110: 285-92. بالإضافة إلى العديد من الدول الأوروبية ، شملت الدراسة بيانات من الولايات المتحدة وأستراليا ونيوزيلندا والهند. تناولت الدراسة العلاقة بين الخصائص المنزلية مثل الرطوبة والتعرض للعفن ومستويات سوس الغبار والربو لدى البالغين. نتائجها:

تم ربط السجاد والسجاد المناسب في غرفة النوم بعدد أقل من أعراض الربو واستجابة الشعب الهوائية.

2005 دراسة ألمانية

في عام 2005 ، تم نشر نتائج دراسة أجرتها DAAB (جمعية الحساسية والربو الألمانية) في مجلة ALLERGIE konkret الألمانية. أوجز المقال تفاصيل الدراسة ، وسلط الضوء على رسالة مفادها أن السجاد من الجدار إلى الجدار يحسن بالفعل نوعية الهواء: "النتيجة الأساسية للدراسة واضحة: ومع ذلك ، في غرفة ذات أرضية مكشوفة ، خطر حدوث المزيد ترتفع الجسيمات الدقيقة المحمولة جواً ، في حين يقلل استخدام السجاد من الجدار إلى الجدار من هذا الخطر ".

يدرك معظم الناس أن السجاد يحتوي على مسببات الحساسية مثل الغبار والوبر والشعر وما إلى ذلك. ولكن بدلاً من كونه عيبًا ، تشير هذه الدراسة إلى أنه يمكن أن يكون ميزة ، لا سيما بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية لمثل هذه المواد المثيرة للحساسية. الحجة هي أن السجادة تمسك على المواد المثيرة للحساسية ولا تطلقها في الهواء ، وبالتالي تحبسها حيث لا يمكن استنشاقها.

دراسة سويرهوف 2008

آخر ، تم نشر دراسة أحدث في عام 2008 من قبل عالم السموم الدكتور ميتشل و. سويرهوف ، دكتوراه ، DABT ، بعنوان السجاد ، والربو ، والحساسية - أسطورة أم حقيقة؟ . قام الدكتور سوريرهوف ، وفقًا لمعهد Carpet and Rug ، بإجراء أبحاث "تشمل الأبحاث العلمية التي أجريت في 8 دول مختلفة على مدار 19 عامًا". النتائج التي توصل إليها: "... على أساس العلم المتاح ، لا يسبب السجاد الربو أو الحساسية ولا يزيد من حدوث أو شدة أعراض الربو أو الحساسية. في الواقع ، فيما يتعلق بالربو والحساسية ، أفادت دراسات متعددة أن عددًا أقل من الحساسية والربو أعراض المرتبطة السجاد. "

ليس بهذه السرعة....

إذا كنت تعتقد أن هذه الدراسات قد وضعت للراحة الاعتقاد بأن السجاد هو مادة سيئة للأرضيات لمرضى الحساسية والربو ، فكر مرة أخرى. في عام 2018 ، أجرى NCBI (المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية) ، في ورقة نشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة ، مراجعة شاملة لـ 49 دراسة منفصلة نشرت بين عامي 1980 و 2017 حول آثار السجاد الداخلي على جودة الهواء والأعراض الصحية. أظهرت معظم هذه الدراسات ، وإن لم تكن كلها ، زيادة في وجود مسببات الحساسية المعروفة في الغرف ذات الأرضيات المغطاة بالسجاد ، فضلاً عن ارتفاع معدل الإصابة بالأعراض الصحية بما في ذلك نوبات الربو والحساسية.

يبدو أن معظم الدراسات وجدت علاقة بين أرضيات السجاد والنتائج الصحية الضارة مثل التهابات الجهاز التنفسي ، وتفاقم الربو ، والعمر عند ظهور الربو. لم نعثر على أدلة تمت مراجعتها من قِبل الأقران تدعم فكرة أن السجاد الحديث الآن غير محتمل في البيئة الداخلية. على العكس من ذلك ، تشير الأدبيات إلى أن استخدام السجاد يرتبط بزيادة مستويات الغبار في الأماكن المغلقة ، والمواد المثيرة للحساسية ، والكائنات الحية الدقيقة ، ويرتبط بزيادة خطر عدد من النتائج الصحية بما في ذلك الآثار المعرفية الخفيفة ، والأعراض المهيجة ، والربو.

ما هو الواقع؟

جادلت صناعة السجاد بصراحة أن مواد السجاد الحديثة لا تتمتع بنفس خصائص الأداء مثل السجاد القديم ، ولم تعد تشكل نفس المخاطر الصحية على مرضى الحساسية والربو. قد يكون هناك بعض الجدارة لهذه الحجة. تقر معظم الدراسات الحديثة ، بما في ذلك ملخص NCBI ، بأنه لم يتم بعد إجراء فحص كاف لكيفية تأثير مواد السجاد المختلفة على الأعراض الصحية.

لكن على العموم ، لا تزال أحدث الدراسات العلمية المستقلة تدعم الاعتقاد القديم بأن السجاد يميل إلى جمع عث الغبار والمواد المثيرة للحساسية الأخرى التي يمكن أن تسبب الحساسية وأعراض الربو. الادعاءات بأن السجاد يؤدي خدمة عن طريق الاحتفاظ بهذه الملوثات بدلاً من السماح لها بالطفو في الهواء ، لا تدعم النحل - الغرف التي تحتوي على السجاد تميل إلى أن تحتوي على مواد مسببة للحساسية أكثر عائمة في الهواء من الغرف ذات الأرضيات الصلبة.

ومع ذلك ، يمكن أن تكون هناك فوائد كبيرة لوجود السجاد كغطاء للأرضية ، بما في ذلك قدرته على كتم الصوت ، وتحسين قيمة العزل للأرضية ، وتوفير سطح توسيد يمكنه الحماية من الإصابات الناتجة عن السقوط. عندما يكون السجاد مطلوبًا في منطقة يستخدمها مرضى الحساسية ، من الأفضل اتباع توصيات ACAAI (الكلية الأمريكية للحساسية) لاستخدام " سجاد منخفض الكومة مصنوع من كثافة عالية وألياف منخفضة مساحة السطح ومغلفة بالفلوروكربون. "

التنظيف ضروري

بالطبع ، هناك حاجة إلى صيانة بعض السجاد الخاص بك لتكون قادرة على التنفس بسهولة حقا. يُعد تنظيف السجاد بشكل منتظم وشامل أمرًا ضروريًا لإزالة هذه المواد المثيرة للحساسية من البيئة تمامًا. بالنسبة للسجاد المقصوص ، يعتبر استخدام فراغ مع شريط الخافق أو مرفق رأس الطاقة أكثر فاعلية. (لا تستخدم شريط الخافق أو مرفق powerhead على نمط السجاد / السجاد البربري.)

كما توصي معظم المصادر بالشامبو العميق الدوري للسجاد في المنازل التي يعيش فيها المصابون بالحساسية أو الربو.

ابحث دائمًا عن نصيحة الطبيب

طبيبك هو أفضل مصدر للمعلومات حول كيفية تأثير مادة الأرضيات على الحساسية أو أعراض الربو. يمكن أن تنتج الأعراض عن مجموعة متنوعة من المواد ، تتراوح من الغبار البسيط إلى المركبات الكيميائية في الهواء - أو حتى عن طريق مزيج من هذه المواد. أخصائي الحساسية هو أفضل مؤهل لإخبارك ما إذا كان السجاد من المحتمل أن يسبب تهيجًا لأعراض الحساسية أو الربو.