صور توجا / غيتي
سواء كانت النباتات في غرفة النوم جيدة فنغ شوي أو سيئة فنغ شوي هو نقاش ساخن. الحكمة التقليدية تشير إلى أن النباتات في غرفة النوم سيئة فنغ شوي. أحد الأغراض الرئيسية لغرفة النوم هو النوم (والآخر هو الرومانسية). تؤثر النباتات على كيفية نومك ، مما يجعلها غير مناسبة لغرفة نوم جيدة فنغ شوي.
لا ينصح
تمتلك النباتات طاقة قوية ونابضة بالنمو والحركة - طاقة يانغ - وهي ليست طاقة فنغ شوي الموصى بها لغرفة النوم. هناك العديد من المناطق الممتازة في منزلك التي تحتوي على نباتات خصبة ونابضة بالحياة ، مثل مناطق فنغ شوي الشرقية والجنوبية الشرقية. غرفة نومك ، مع ذلك ، ليست أفضل منطقة فينج شوي تحتوي على نباتات.
تطلق النباتات بعض ثاني أكسيد الكربون في الليل. المبلغ يعتمد على العديد من العوامل. ينتج التمثيل الضوئي الأكسجين ، لكن التمثيل الضوئي لا يحدث عندما لا يكون هناك ضوء. في الليل ، تطلق معظم النباتات ثاني أكسيد الكربون أكثر مما تمتصه.
نشبع
تؤثر مستويات عالية من ثاني أكسيد الكربون في دمك على تركيزك وتجعلك تشعر بالنعاس ؛ مستويات خفيفة من ثاني أكسيد الكربون تحفز النوم. يبدو وكأنه ترتيب مثالي لغرفة النوم ، أليس كذلك؟ ليس بهذه السرعة.
مع مرور الليل ، والهواء في الغرفة يحتوي على كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون ، قد يحتوي دمك على تركيز عالٍ بشكل غير طبيعي من ثاني أكسيد الكربون. يستجيب جسمك عن طريق زيادة معدل التنفس للوصول إلى المزيد من الأوكسجين. هذا يأخذ شكل أنفاس قصيرة وسريعة ، واللقطات الصغيرة ، وقذف الرأس. التغيير في نمط تنفسك والنشاط المصاحب له هو ما يعيق نومك.
غرف نوم كبيرة
إذا كان لديك غرفة نوم كبيرة ، فلن يؤثر نبات صغير أو متوسط الحجم في زاوية على أنماط نومك أو جودة الهواء. النباتات الصغيرة مثل نباتات العنكبوت وسراخس بوسطن وزنابق السلام مقبولة. إذا كانت غرفتك كبيرة ، فإن راحة فردية أو نبتة كبيرة أخرى مقبولة أيضًا.
غرفة نوم جيدة فنغ شوي
جيد غرفة نوم فنغ شوي هو مهدئ وهادئ. يعزز تدفق الطاقة الحسية والمغذية. هناك العديد من الطرق ، بخلاف النباتات ، لإضافة فنغ شوي جيد إلى غرفة نومك:
- حظر الكمبيوتر والتلفزيون ومعدات التمرين من الغرفة
- استخدم جهاز تنقية الهواء أو افتح النوافذ
- رتب سريرك بحيث يمكن الوصول إليه من كلا الجانبين
- ضع طاولة بجانب السرير على كل جانب من السرير
- لا تقم بمحاذاة السرير مع الباب
- استخدام نغمات الأرض من الأبيض الشاحب إلى البني الغني في غرفة نومك للنوم التصالحي
- اختر فن غرفة النوم سعيدًا ومليءًا بالطاقة الإيجابية بدلاً من الصور المحزنة أو الوحيدة
- استخدم الشموع أو باهتة لضبط مستويات الإضاءة في غرفة نومك
- أغلق باب غرفة النوم في الليل